杜仲煨腰花的食谱营养
猪腰子 猪腰,即猪肾,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素等,有健肾补腰、和肾理气之功效。... 详细介绍 更多美食 | |
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杜仲煨腰花的做法
杜仲、肉苁蓉、补骨脂共研为细末,猪腰破开,加入上药,湿纸包之,煨熟。杜仲煨腰花健康提示
适用于腰椎间盘突出日久有肾虚表现者,症见腰腿软,走路时间稍长,腰腿痛加重,休息后可减轻者。杜仲煨腰花的食物相克
补骨脂 补骨脂恶甘草,忌诸血。杜仲煨腰花的营养成分
- 能量 73.8千卡
- 蛋白质 14.22克
- 脂肪 1.62克
- 碳水化合物 0.54克
- 叶酸 8.28微克
- 胆固醇 387毫克
- 维生素A 35.1微克
- 核黄素 1.06毫克
- 硫胺素 0.17毫克
- 钙 10.8毫克
- 磷 189毫克
- 钾 195.3毫克
- 钠 120.78毫克
- 镁 19.8毫克
- 铁 0.09毫克
- 锌 2.84毫克
- 硒 141.52微克
- 铜 0.03毫克
- 锰 0.01毫克