黄豆焖狗鞭_美食大全

黄豆焖狗鞭

工艺焖口味咸鲜味食用中餐、晚餐

调料 [茴香籽[小茴香籽]]3克大蒜（白皮）5克江米酒5克姜4克盐3克

指数推荐指数 4 营养指数 7 难易指数 4 时间指数 2 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 0

黄豆焖狗鞭的食谱营养

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黄豆焖狗鞭的做法

1.将狗鞭洗净，去掉其周围之肥肉，切块；
2.生姜洗净，切片；
3.黄豆用水浸涨，大蒜去衣捣烂；
4.起油锅，放入生姜、狗鞭、米酒，炒十分钟，再放入黄豆、小茴香、大蒜，以及清水适量，文火焖一小时，至狗鞭熟烂为度。

黄豆焖狗鞭健康提示

健脾降脂、温肾壮阳；
糖尿病并发阳痿属脾肾阳虚者，症见小便清长，夜尿增多，腰酸乏力，性欲下降，或则临房不举，或举而不坚，或早泄，或遗精，纳呆，便溏，舌淡胖，苔白滑，脉沉弱；狗鞭以鲜用为佳，亦可用晾干之品。

黄豆焖狗鞭的食物相克

狗鞭狗鞭不与蒜同食，食之损人。

黄豆焖狗鞭的营养成分