枸杞子炖狗鞭的食谱营养
狗鞭 狗鞭为犬科动物雄性家狗带睾丸的阴茎。狗又名犬,家畜之一,全国各地均有饲养。全年均可捕杀,以秋、冬季为优。将雄狗杀死后,割下阴茎及睾丸,去净附着的肉和油脂,拉直,... 详细介绍 更多美食 | |
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枸杞子炖狗鞭的做法
1.洗净狗鞭,切小段,沥干水;2.狗鞭放入热油锅中,加葱、姜、花椒、料酒煸炒;
3.再加水和洗净的枸杞炖至熟;
4.撒味精即可食,吃肉饮汤。
枸杞子炖狗鞭健康提示
1. 暖肾壮阳,益精填髓;2. 适用于阳痿、早泄、男性性功能低下等症。
枸杞子炖狗鞭的食物相克
狗鞭 狗鞭不与蒜同食,食之损人。枸杞子炖狗鞭的营养成分
- 能量 449.46千卡
- 蛋白质 14.66克
- 脂肪 21.66克
- 碳水化合物 66.64克
- 叶酸 1.5微克
- 膳食纤维 17.7克
- 维生素A 1629.13微克
- 维生素B6 0.02毫克
- 维生素C 48.7毫克
- 维生素E 10.3毫克
- 胡萝卜素 9774.8微克
- 核黄素 0.47毫克
- 硫胺素 0.36毫克
- 烟酸 4.15毫克
- 钙 79.23毫克
- 磷 217.73毫克
- 钾 477.06毫克
- 钠 1123.47毫克
- 镁 103.62毫克
- 铁 6.3毫克
- 锌 1.67毫克
- 硒 13.38微克
- 铜 1.04毫克
- 锰 1.34毫克