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京都奇味肚_美食大全


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京都奇味肚

京都奇味肚

类别 私家菜

工艺 口味 香辣 食用 中餐、晚餐


主料 猪脬300克

辅料 松花蛋(鸭蛋)170克

调料 酱油5克 辣椒酱10克 3克 白砂糖5克 味精2克 香油10克 卤汁10克 3克

指数 推荐指数 5 营养指数 6 难易指数 5 时间指数 5 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 4

京都奇味肚的食谱营养

猪脬 猪脬 猪脬为猪膀胱,又称小肚。是一种半透明状薄膜胶质,有较强的韧性,成圆球状。在肉食制品中叫灌肠,是主要肚皮的材料,是受到大众欢迎的酒肴食品。猪脬在中药中,有一定的药... 详细介绍 更多美食
推荐菜谱: 芡实银杏小肚汤 炒猪小肚 三子炖猪脬 荠菜蜜枣猪脬汤 麻辣水鱼 三黑猪腑汤 山药猪脬汤

京都奇味肚的做法

1.将猪小肚(猪脬)去除杂质洗净,下入开水锅氽过,再下入烧开的卤水锅中煮熟,捞出控水切成片备用;
2.酱油、辣椒酱、红油、精盐、白糖、味精、精盐、香油调匀成味汁;
3.松花蛋去皮切小瓣;
4.将猪小肚片码入碗内,再码入姜片,翻扣在盘内,周围码上松花蛋瓣,淋入椒味汁即可。

京都奇味肚的食物相克

松花蛋(鸭蛋) 松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食。

京都奇味肚的营养成分

  • 能量 413.34千卡
  • 蛋白质 25.34克
  • 脂肪 28.47克
  • 碳水化合物 14.33克
  • 叶酸 23.08微克
  • 膳食纤维 0.35克
  • 胆固醇 1033.6毫克
  • 维生素A 379.54微克
  • 维生素C 0.12毫克
  • 维生素E 12.45毫克
  • 胡萝卜素 84.1微克
  • 核黄素 0.32毫克
  • 硫胺素 0.11毫克
  • 烟酸 0.4毫克
  • 126.57毫克
  • 294.93毫克
  • 307.05毫克
  • 3356.23毫克
  • 11.68微克
  • 40.67毫克
  • 6.57毫克
  • 2.64毫克
  • 43.1微克
  • 0.23毫克
  • 0.31毫克