京都奇味肚的食谱营养
猪脬 猪脬为猪膀胱,又称小肚。是一种半透明状薄膜胶质,有较强的韧性,成圆球状。在肉食制品中叫灌肠,是主要肚皮的材料,是受到大众欢迎的酒肴食品。猪脬在中药中,有一定的药... 详细介绍 更多美食 | |
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京都奇味肚的做法
1.将猪小肚(猪脬)去除杂质洗净,下入开水锅氽过,再下入烧开的卤水锅中煮熟,捞出控水切成片备用;2.酱油、辣椒酱、红油、精盐、白糖、味精、精盐、香油调匀成味汁;
3.松花蛋去皮切小瓣;
4.将猪小肚片码入碗内,再码入姜片,翻扣在盘内,周围码上松花蛋瓣,淋入椒味汁即可。
京都奇味肚的食物相克
松花蛋(鸭蛋) 松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食。京都奇味肚的营养成分
- 能量 413.34千卡
- 蛋白质 25.34克
- 脂肪 28.47克
- 碳水化合物 14.33克
- 叶酸 23.08微克
- 膳食纤维 0.35克
- 胆固醇 1033.6毫克
- 维生素A 379.54微克
- 维生素C 0.12毫克
- 维生素E 12.45毫克
- 胡萝卜素 84.1微克
- 核黄素 0.32毫克
- 硫胺素 0.11毫克
- 烟酸 0.4毫克
- 钙 126.57毫克
- 磷 294.93毫克
- 钾 307.05毫克
- 钠 3356.23毫克
- 碘 11.68微克
- 镁 40.67毫克
- 铁 6.57毫克
- 锌 2.64毫克
- 硒 43.1微克
- 铜 0.23毫克
- 锰 0.31毫克