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卤味醉虾_美食大全


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卤味醉虾

卤味醉虾

类别 私家菜 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 补阳食谱 阳痿早泄食谱

工艺 口味 腐汁味 食用 中餐、晚餐


主料 青虾500克

调料 腐乳(白)50克 大曲酒10克 酱油5克 香油3克 葱白5克

指数 推荐指数 7 营养指数 7 难易指数 8 时间指数 8 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 0

卤味醉虾的食谱营养

青虾 青虾 青虾又称河虾、沼虾,是一种广泛分布于淡水水域的主要经济虾类,它营养丰富,肉嫩味美,是一种深受人们喜爱的名贵水产品。青虾在我国的分布极广,江苏、上海、浙江、福建、... 详细介绍 更多美食
推荐菜谱: 炒青虾 桃花桂鱼 韭菜炒青虾 炸虾 凤尾虾排 炒原汁虾仁 拌三色虾仁

卤味醉虾的做法

1.将鲜虾剪去虾枪、须、脚,挑去沙肠洗净,淋上曲酒;
2.葱白切成段,均匀地摆在虾的上面;
3.将豆腐乳汁、香油调匀,制成卤汁,随醉虾上桌,蘸食即可。

卤味醉虾的食物相克

青虾 虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

卤味醉虾的营养成分

  • 能量 533.09千卡
  • 蛋白质 57.32克
  • 脂肪 11.61克
  • 碳水化合物 49.74克
  • 叶酸 0.06微克
  • 膳食纤维 0.52克
  • 胆固醇 580毫克
  • 维生素A 521.5微克
  • 维生素C 0.85毫克
  • 维生素E 62.81毫克
  • 胡萝卜素 68微克
  • 核黄素 0.63毫克
  • 硫胺素 0.22毫克
  • 烟酸 11.61毫克
  • 425.25毫克
  • 1514.1毫克
  • 3481.05毫克
  • 1518.1毫克
  • 0.12微克
  • 701.25毫克
  • 46.37毫克
  • 13.98毫克
  • 89.36微克
  • 17.39毫克
  • 6.47毫克