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麻辣香肠_美食大全


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麻辣香肠

麻辣香肠

类别 家常菜 贫血食谱

工艺 口味 咸鲜味 食用 早餐、中餐、晚餐


主料 猪肉(肥瘦)500克

辅料 猪小肠50克

调料 5克 白砂糖3克 料酒20克 味精2克 胡椒粉3克 姜汁15克 花椒粉10克 辣椒粉10克

指数 推荐指数 5 营养指数 6 难易指数 4 时间指数 1 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 0

麻辣香肠的食谱营养

猪肉(肥瘦) 猪肉(肥瘦) 猪肉是目前人们餐桌上重要的动物性食品之一。因为猪肉纤维较为细软,结缔组织较少,肌肉组织中含有较多的肌间脂肪,因此,经过烹调加工后肉味物别鲜美。... 详细介绍 更多美食
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麻辣香肠的做法

1.将猪肉去皮洗净切成片;
2.猪肠用手揉洗干净,沥干水分;
3.将切好的肉,加入盐、白糖、料酒、味精、胡椒面、姜汁、花椒粉、辣椒粉拌匀,装入猪肠内;
4.用锥子或粗针扎眼出气,用麻绳拴成结,挂于通风处;
5.晾至肠衣起皱纹,色泽红亮就行;
6.吃时将其洗净,用水煮后上笼蒸熟即可。

麻辣香肠的营养成分

  • 能量 2081.67千卡
  • 蛋白质 74.28克
  • 脂肪 187.91克
  • 碳水化合物 31.1克
  • 叶酸 21.5微克
  • 膳食纤维 7.29克
  • 胆固醇 491.5毫克
  • 维生素A 407.9微克
  • 维生素E 3.6毫克
  • 胡萝卜素 1889.8微克
  • 核黄素 0.98毫克
  • 硫胺素 1.18毫克
  • 烟酸 20.03毫克
  • 115.76毫克
  • 907.28毫克
  • 1252.75毫克
  • 2543.05毫克
  • 1.62微克
  • 125.57毫克
  • 12.28毫克
  • 12.08毫克
  • 64.75微克
  • 0.58毫克
  • 0.75毫克