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柿饼肉桂茶_美食大全


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柿饼肉桂茶

柿饼肉桂茶

类别 腹泻调理食谱 咳喘食谱 止血调理食谱 解酒食谱

工艺 其他 口味 甜味 食用 早餐、中餐、晚餐


主料 柿饼20克

辅料 25克 松子仁15克

调料 白砂糖20克

指数 推荐指数 6 营养指数 7 难易指数 8 时间指数 1 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 0

柿饼肉桂茶的食谱营养

柿饼 柿饼 柿子是柿科落叶乔木植物柿的果实,品种甚多。主要产地有河北、北京、河南、山东、山西等省市,著名品种有大盖柿,平均重224克,最大450克,果实扁圆形,中间有缢痕,... 详细介绍 更多美食
推荐菜谱: 柿饼拌饭 柿饼泡饭 冰糖蒸柿饼 豌豆糕 罗汉果金银菜柿饼汤 柿饼粥 珠玉二宝粥

柿饼肉桂茶的做法

1.生姜去皮,切成薄片;
2.生姜放入锅中加入4杯水用文火熬煮30分钟,放入桂皮继续熬熟;
3.煮好后捞出生姜和桂皮,汤汁加白糖熬至糖完全溶化,熄火;
4.柿饼去蒂,在温热的汤汁中浸泡3小时;
5.泡柔软的柿饼连汤汁盛在茶碗里,最后撒上松子做装饰即可。

柿饼肉桂茶制作提示

柿饼表面的糖霜不要洗去,用牙签在柿饼上扎几个小洞,可以让汤汁更易入味。

柿饼肉桂茶健康提示

1. 柿饼性寒味甘、涩,有润肺涩肠、收敛的作用,能止咳、治疗腹泻;
2. 生姜和桂皮性温,正好中和了柿饼的寒性。

柿饼肉桂茶的食物相克

柿饼 1.不宜与酸菜、黑枣同食,否则会导致结石;2.柿子不宜与鹅肉、螃蟹、甘薯、鸡蛋共同食用,否则会引起腹痛、呕吐、腹泻等症状;3.食柿子前后不可食醋。

柿饼肉桂茶的营养成分

  • 能量 244.95千卡
  • 蛋白质 2.7克
  • 脂肪 10.78克
  • 碳水化合物 36.94克
  • 叶酸 0.88微克
  • 膳食纤维 2.7克
  • 维生素A 16.9微克
  • 维生素C 1毫克
  • 维生素E 5.04毫克
  • 胡萝卜素 102微克
  • 核黄素 0.04毫克
  • 硫胺素 0.04毫克
  • 烟酸 0.9毫克
  • 33.25毫克
  • 104.2毫克
  • 217.85毫克
  • 6.6毫克
  • 1.84微克
  • 33.2毫克
  • 1.66毫克
  • 0.83毫克
  • 0.42微克
  • 0.21毫克
  • 1.78毫克