罗汉果金银菜柿饼汤

工艺煮口味甜味食用早餐、中餐、晚餐、零食

主料猪蹄480克白菜480克

调料盐2克芥菜干40克

指数推荐指数 5 营养指数 8 难易指数 7 时间指数 1 减肥指数 0 养颜指数 7 麻辣指数 0

罗汉果金银菜柿饼汤的食谱营养

	猪蹄猪蹄又叫猪脚、猪手。分前后两种，前蹄肉多骨少，呈直形，后蹄肉少骨稍多，呈弯形。中医认为猪蹄性平，味甘咸，是一种类似熊掌的美味菜肴及治病“良药”。... 详细介绍更多美食
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	白菜Ｂrassica pekinensis白菜为十字花科芸薹属一年生、二年生草本植物。包括结球及不结球两大类群。原产地中海沿岸和中国。由芸薹演变而来。以柔嫩的叶球、... 详细介绍更多美食
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罗汉果金银菜柿饼汤的做法

1.白菜洗净切短。菜心浸软，洗净揸干水，切短。罗汉果，柿饼洗净，柿饼去蒂，每个切开4件。南杏仁水煮5分钟，去衣洗净，猪脚水煮5分钟，取起洗净。
2.水煲开，放入所有材料煲开，慢火煲3小时，下盐调味即成。

罗汉果金银菜柿饼汤健康提示

情润健胃、含粗纤维、消除赘肉

罗汉果金银菜柿饼汤的食物相克

柿饼 1.不宜与酸菜、黑枣同食，否则会导致结石；2.柿子不宜与鹅肉、螃蟹、甘薯、鸡蛋共同食用，否则会引起腹痛、呕吐、腹泻等症状；3.食柿子前后不可食醋。

罗汉果金银菜柿饼汤的营养成分

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