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香草柠檬醋

类别 饮料 咳喘食谱 健脾开胃食谱 清热解毒食谱 美容养颜食谱

工艺 其他 口味 酸甜味 食用 早餐、中餐、晚餐、零食

主料 柠檬500克

辅料 香薷5克

调料 冰糖300克 醋600克

指数 推荐指数 6 营养指数 7 难易指数 7 时间指数 1 减肥指数 0 养颜指数 6 麻辣指数 0

香草柠檬醋的食谱营养

	柠檬 Lemon柠檬芸香科植物黎檬或者柠檬的果实。因其味极酸，肝虚孕妇最喜食，故称益母果或益母子。柠檬中含有丰富的柠檬酸，困此被誉为“柠檬酸仓库”。它的果实汁多肉脆，... 详细介绍 更多美食
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香草柠檬醋的做法

1.将柠檬清洗干净后，沥干水分，置于常温下风干后切片；
2.在玻璃瓶底部放一层柠檬片，再倒入一层冰糖；
3.然后再放入一层柠檬片，一层冰糖；
4.约叠至瓶身一半高度时，将香草放入瓶中；
5.再继续以一层柠檬片、一层冰糖的方式装入瓶中直至材料用毕；
6.最后倒入醋，盖上瓶盖密封，贴上日期卷标；
7.放置于阳光照射不到的阴凉处即可。

香草柠檬醋的食物相克

香薷 本品与山白桃相克。

香草柠檬醋的营养成分

• 能量 1552千卡
• 蛋白质 18.1克
• 脂肪 7.8克
• 碳水化合物 358.3克
• 膳食纤维 6.5克
• 维生素C 100毫克
• 维生素E 5.7毫克
• 核黄素 0.49毫克
• 硫胺素 0.52毫克
• 烟酸 11.4毫克
• 钙 676毫克
• 磷 686毫克
• 钾 3154毫克
• 钠 1586.2毫克
• 镁 269毫克
• 铁 44.2毫克
• 锌 11.38毫克
• 硒 17.08微克
• 铜 1.03毫克
• 锰 18.07毫克