剑花的做法/剑花怎么做/剑花做法大全 (共4道菜)

	剑花蜜枣猪肺汤	工艺 煮 口味 甜味
	1.将剑花、蜜枣洗净，猪肺切片，泡水中挤洗干净，放入沸水中煮几分钟，捞起过冷水；2.把全部用料一齐放入锅内，加水适量，武火煮沸后，文火煮2小时，调味即可。...详细介绍
	类别 肺调养食谱 神经衰弱食谱 咳喘食谱
	推荐 5 营养 7 难易 6 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0

	霸王花煲鹌鹑汤	工艺 炖 口味 咸鲜味
	1.霸王花（剑花）用水浸透，洗净；2.鹌鹑刮净，去毛，去内脏，放滚水中煮5分钟，捞起，用水洗净；3.南（甜杏仁），北杏仁（苦杏仁）去衣，与陈皮用水洗净；4.用适...详细介绍
	类别 补虚养身食谱 肺调养食谱 咳喘食谱
	推荐 5 营养 6 难易 3 时间 2 减肥 0 养颜 3 麻辣 0

	剑花蜜枣煲肚舌	工艺 清炖 口味 咸鲜味
	1.猪肚去除外表油腻，翻出内壁用精盐揉搓，消除污物粘液，冲洗干净；2.剑花浸洗干净；3.用80％沸水混和20％的冷水成大热水，把猪舌泡过，刮去外衣，洗净；4.取...详细介绍
	类别 广州菜 肺调养食谱 腮腺炎食谱 气血双补食谱
	推荐 6 营养 7 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 5 麻辣 0

	七星剑花煲猪肺	工艺 炖 口味 咸鲜味
	1.霸王花（剑花），猪肺洗净备用。2.把霸王花，猪肺放入锅内加清水2000克煮一二个小时即成。...详细介绍
	类别 幼儿食谱 祛痰食谱 便秘食谱
	推荐 5 营养 7 难易 7 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0

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