毛豆_美食大全
毛豆的做法/毛豆怎么做/毛豆做法大全 (共75道菜)
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滑炒虾片 | 工艺 滑炒 口味 咸鲜味 |
| 1.将虾肉洗净，挑出沙肠，放在案板上；2.用抹刀法片成厚0.3厘米、长5厘米的薄片；3.猪肉洗净，抹刀片成长3厘米、厚0.2厘米的片；4.玉兰片洗净，切成小排骨...详细介绍 | ||
| 类别 家常菜 贫血食谱 补阳食谱 阳痿早泄食谱 滋阴食谱 | ||
| 推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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熘蛋糕虾仁 | 工艺 溜 口味 咸鲜味 |
| 1.将虾仁洗净，分为两份，分别放在两个碗内；2.熟火腿切成小块；3.毛豆剥出豆仁，洗净；4.鸡蛋磕在碗内，调散成液，再倒在装虾仁的一个碗内，加料酒、盐，和味精调...详细介绍 | ||
| 类别 家常菜 动脉硬化食谱 补阳食谱 青少年食谱 学龄期儿童食谱 | ||
| 推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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毛豆咖喱牛肉 | 工艺 红烧 口味 咖喱味 |
| 1.蒜、姜均去皮，切末；2.毛豆洗净；3.胡萝卜洗净去皮，切丁；4.牛里脊肉洗净切片，放入碗中，加入咖喱粉、辣椒油拌匀备用；5.锅烧热至五成热，倒入240克油烧...详细介绍 | ||
| 类别 家常菜 贫血食谱 气血双补食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱 | ||
| 推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 4 | ||
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蚝油毛豆苦瓜 | 工艺 炒 口味 豆豉味 |
| 1.将苦瓜切开，去瓤洗净切块；2.香菇洗净切块；3.毛豆粒洗净；4.辣椒去蒂、籽洗净切段；5.炒锅注油烧至六成热，放入苦瓜略炸，捞出控油备用；6.炒锅注油烧热，...详细介绍 | ||
| 类别 防癌抗癌食谱 私家菜 糖尿病食谱 健脾开胃食谱 | ||
| 推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 6 | ||
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五彩鸡肉粒 | 工艺 拌 口味 麻酱味 |
| 1.百合洗净放沸水锅里焯熟捞出沥干水；2.青毛豆粒放油锅里炒熟；3.枸杞用温水泡好后洗净；4.芝麻酱放小碗里加鸡汤调化，再加盐、味精、葱末、香油对成味汁；5.将...详细介绍 | ||
| 类别 家常菜 营养不良食谱 补血食谱 青少年食谱 | ||
| 推荐 6 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
