白术鸡内金粥_美食大全

白术鸡内金粥

工艺煮口味甜味食用早餐、中餐、晚餐、当正餐食用。

主料稻米150克

调料白砂糖25克

指数推荐指数 0 营养指数 0 难易指数 0 时间指数 0 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 0

白术鸡内金粥的食谱营养

	稻米稻米是中国人的主食之一，由稻子的子实脱壳而成。稻米中氨基酸的组成比较完全，蛋白质主要是米精蛋白，易于消化吸收，无论是家庭用餐还是去餐馆，米饭都是必不可少的。稻米... 详细介绍更多美食
	推荐菜谱：焖南瓜饭羊肉抓饭(二) 粉蒸排骨山药薏米红枣粥红枣粥百合莲子绿豆粥地瓜饭

白术鸡内金粥的做法

1.将鸡内金炒黄后研在细粉；
2.白术润透后切成片并炒片干，再研成粉；
3.干姜洗净后切成片；
4.红枣洗净，去核；
5.大米淘洗干净；
6.将大米与鸡内金、白术、干姜、红枣一同放入炖锅内加入1200毫升清水；
7.用武火烧沸，再用文火煮35分钟，加入白糖即成。

白术鸡内金粥健康提示

本品具有健脾益气、暖胃止痛之功效，适于慢性胃炎患者食用。

白术鸡内金粥的食物相克

稻米唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”

白术鸡内金粥的营养成分