补肾猪腿肉块_美食大全

补肾猪腿肉块

工艺煮口味原本味食用早餐、中餐、晚餐

主料猪腿肉500克

辅料石上柏100克

调料

指数推荐指数 6 营养指数 7 难易指数 6 时间指数 5 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 0

补肾猪腿肉块的食谱营养

	猪腿肉猪肉是目前人们餐桌上重要的动物性食品之一。因为猪肉纤维较为细软，结缔组织较少，肌肉组织中含有较多的肌间脂肪，因此，经过烹调加工后肉味物别鲜美。从猪的腿部到后腿部... 详细介绍更多美食
	推荐菜谱：大鱼头沙锅叉烧肉炒肉末嘉兴粽子叉烧干切咸肉葱烤肉

补肾猪腿肉块的做法

1.将石上柏洗净，滤干，备用；
2.猪腿肉洗净，剔肥留瘦，切成块；
3.将石上柏、瘦猪肉放入沙锅内，加冷水浸没；
4.用中火烧开后，再改用小火煮2小时；
5.约剩汁1大碗，肉酥烂时，离火；
6.滤出淡肉汤，每日2次，每次1小碗，弃药渣；
7.猪肉蘸酱油佐膳食。

补肾猪腿肉块健康提示

1. 补肾气，畅肺气，清热毒，利湿浊；
2. 适用于咽癌、喉癌、肺癌等症。

补肾猪腿肉块的营养成分