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川芎寄生鱼头汤_美食大全


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川芎寄生鱼头汤

川芎寄生鱼头汤

类别 糖尿病食谱 动脉硬化食谱 补血食谱

工艺 口味 咸鲜味 食用 中餐、晚餐


主料 草鱼300克

辅料 川芎9克 桑寄生24克 枣(干)20克

调料 5克 4克

指数 推荐指数 5 营养指数 7 难易指数 6 时间指数 2 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 0

川芎寄生鱼头汤的食谱营养

草鱼 草鱼 草鱼亦称“鲩”,鱼纲,鲤科,它与青鱼是比较相近的鱼种,体色则近于鲫鱼的体色,有灰白,草黄和金黄等色。草鱼又称鲩鱼,与青鱼,鳙鱼,鲢鱼并称中国四大淡水鱼。草鱼以草... 详细介绍 更多美食
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川芎寄生鱼头汤的做法

1.将鲩鱼(草鱼)头去鳃,洗净;
2.生油起锅,放下鱼头,稍煎铲起;
3.川芎、桑寄生、生姜、红枣法净;
4.把全部用料一齐放入瓦锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮2小时,加盐调味即可。

川芎寄生鱼头汤健康提示

祛风止痛;
糖尿病并发脑动脉硬化属血虚者,症见头痛时作,日久不愈,过劳则甚,常伴有眩晕,心悸健忘,失眠多梦,舌淡白,苔白,脉细弦;糖尿病并发头痛属于痰浊上扰清窍,症见舌苔白腻,脉弦滑者不宜饮用本汤;使用本汤以头痛时作,舌淡白,苔白,肪细弦属于会血不足者为要点。

川芎寄生鱼头汤的食物相克

川芎 川芎恶黄芪、山茱、狼毒,畏硝石、滑石、黄连,反黎芦。

川芎寄生鱼头汤的营养成分

  • 能量 342.85千卡
  • 蛋白质 53.8克
  • 脂肪 7.93克
  • 碳水化合物 15.58克
  • 叶酸 56.42微克
  • 膳食纤维 1.38克
  • 胆固醇 141毫克
  • 维生素A 1.8微克
  • 维生素B6 0.3毫克
  • 维生素C 3毫克
  • 维生素E 7.44毫克
  • 胡萝卜素 10.5微克
  • 核黄素 0.03毫克
  • 硫胺素 0.01毫克
  • 烟酸 0.34毫克
  • 66.03毫克
  • 467.45毫克
  • 1095.11毫克
  • 1682.42毫克
  • 87.48毫克
  • 4.47毫克
  • 1.3毫克
  • 35.28微克
  • 0.1毫克
  • 0.28毫克