豆腐烧胡萝卜_美食大全

豆腐烧胡萝卜

工艺白烧口味糊辣味食用早餐、中餐、晚餐

口感鲜咸微辣，菜香味美，鲜嫩爽口。

主料豆腐(北)250克

辅料胡萝卜150克

指数推荐指数 8 营养指数 7 难易指数 7 时间指数 7 减肥指数 0 养颜指数 3 麻辣指数 0

豆腐烧胡萝卜的食谱营养

	豆腐(北) 豆腐，古称“福黎”，是由我国最早发明、制造，而后传往世界各地的。豆腐是我国素食菜肴的主要原料，历来受到人们的欢迎，被人们誉为“植物肉”。豆腐主要以大豆为原料加工... 详细介绍更多美食
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豆腐烧胡萝卜的做法

1.将豆腐切成滚刀块；
2.胡萝卜洗净，切成滚刀块；
3.炒锅洗净置火上，锅内放植物油烧热，下入姜末和葱末煸炒出味；
4.下入豆腐块、胡萝卜块，继续煸炒，再下入酱油、味精、胡椒粉、清水适量；
5.汤汁沸后改小火烧，直至汤汁将干；
6.淀粉勾芡，淋入香油即可。

豆腐烧胡萝卜的营养成分