甘草绿豆炖白鸭

工艺炖口味咸鲜味食用中餐、晚餐

主料鸭肉100克

辅料绿豆90克甘草20克

调料盐5克

指数推荐指数 5 营养指数 7 难易指数 5 时间指数 3 减肥指数 0 养颜指数 2 麻辣指数 0

甘草绿豆炖白鸭的食谱营养

	鸭肉鸭属脊椎动物门，鸟纲雁形目，鸭科动物，是由野生绿头鸭和斑嘴鸭驯化而来。鸭肉是一种美味佳肴，适于滋补，是各种美味名菜的主要原料。人们常言“鸡鸭鱼肉”四大荤，鸭肉蛋... 详细介绍更多美食
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甘草绿豆炖白鸭的做法

1.把生甘草润透，洗净，切片；
2.绿豆洗净，除去杂质；
3.鸭肉（白鸭肉）洗净；
4.把鸭肉、甘草片、绿豆放入炖锅内，倒入清水500克；
5.将炖锅置于旺火上烧沸；
6.用小火炖50分钟，加上盐，搅匀即可。

甘草绿豆炖白鸭的食物相克

甘草甘草恶远志，反大戟、芫花、甘遂、海藻。

甘草绿豆炖白鸭的营养成分

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