鸡血藤竹丝鸡汤

工艺炖口味咸鲜味食用早餐、中餐、晚餐

主料乌骨鸡650克

调料姜5克盐4克

指数推荐指数 4 营养指数 7 难易指数 6 时间指数 1 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 0

鸡血藤竹丝鸡汤的食谱营养

	乌骨鸡乌骨鸡为雉科动物，因皮、肉、骨嘴均为黑色，故而得名，但人工饲养的乌骨鸡有毛白骨乌，也有斑毛乌骨及向白骨乌几中。乌骨鸡含有丰富的蛋白质，其蛋白质含量比鸭肉、鹅肉多... 详细介绍更多美食
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鸡血藤竹丝鸡汤的做法

1.鸡血藤洗净，斩碎；
2.生姜、红枣(去核)洗净；
3.竹丝鸡（乌骨鸡）刮净，去毛，去肠杂，洗净，斩件；
4.滚水中煮5分钟，取出过冷水；
5.把各料放入锅内，加适量水，猛火煲至滚；
6.慢火煲2小时，调味供用。

鸡血藤竹丝鸡汤健康提示

1. 月经不调，月经先后无定期、经量减少、颜色鲜红、时有腹痛、面色萎黄、眩晕心悸、舌淡脉细，血虚兼血行不畅，可以此汤作食疗；
2. 汤中鸡血藤味甘、苦、性温，能活血祛瘀，又能补血通脉，善治腰膝酸软，为强壮性之血药，凡患麻木不仁，妇女月经闭止等，以之为汤，必生效也。

鸡血藤竹丝鸡汤的营养成分

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