当前位置:在线查询网 > 美食大全 > 烤肋排

烤肋排_美食大全


粤菜 鲁菜 川菜 湘菜 闽菜 浙菜 苏菜 皖菜 渝菜 豫菜 清真菜 家常菜 更多 | 按菜系 按口味 按原料 按工艺 | 食物相克

要查询的内容:

请输入菜名如红烧肉或原料名如荷叶后,点查询按钮即可
烤肋排

烤肋排

类别 德国菜

工艺 口味 咸鲜味 食用 早餐、中餐、晚餐


主料 猪小排(猪肋排)300克

辅料 芦笋50克 蘑菇(鲜蘑)35克 百里香2克 罗勒叶5克 洋葱(红皮)25克 黄油30克 胡葱15克

调料 雪利酒15克 4克 胡椒3克

指数 推荐指数 0 营养指数 0 难易指数 0 时间指数 0 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 0

烤肋排的食谱营养

猪小排(猪肋排) 猪小排(猪肋排) 小排是指猪腹腔靠近肚腩部分的排骨,它的上边是肋排和子排。小排的肉层比较厚,并带有白色软骨。... 详细介绍 更多美食
推荐菜谱: 山药炖排骨 粉蒸排骨 清蒸冬瓜排骨 萝卜排骨汤 柴鱼贵妃粥 年年高升 糖醋菠萝排骨

烤肋排的做法

1.洋葱、干葱分别切末;
2.猪肋排加混合香料、雪梨酒、洋葱末、干葱末、盐、胡椒腌渍入味;
3.将腌渍后的肋排放入烤箱,以200度烤至成熟;
4.芦笋摘去老枝,焯水后与鲜菇一起用黄油加洋葱末炒熟;
5.将肋排装盆,芦笋、鲜菇摆放在旁边即可。

烤肋排制作提示

肋排腌渍时间长些以入味。

烤肋排的食物相克

芦笋 《食鉴本草》记载:“芦笋,忌巴豆”。

烤肋排的营养成分

  • 能量 1145.01千卡
  • 蛋白质 52.47克
  • 脂肪 98.85克
  • 碳水化合物 9.18克
  • 叶酸 9.1微克
  • 膳食纤维 1.75克
  • 胆固醇 526.8毫克
  • 维生素A 24.5微克
  • 维生素C 23.2毫克
  • 维生素E 0.53毫克
  • 胡萝卜素 55.3微克
  • 核黄素 0.64毫克
  • 硫胺素 0.95毫克
  • 烟酸 15.32毫克
  • 61.74毫克
  • 470.06毫克
  • 930.83毫克
  • 1780.98毫克
  • 57.62毫克
  • 5.93毫克
  • 10.69毫克
  • 34.2微克
  • 0.74毫克
  • 0.24毫克