柳松茸炒面_美食大全

柳松茸炒面

工艺生炒口味清香味食用早餐、中餐、晚餐、零食

指数推荐指数 6 营养指数 6 难易指数 5 时间指数 7 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 0

柳松茸炒面的食谱营养

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柳松茸炒面的做法

1.柳松茸洗净后用开水泡发，沥干水分。
2.锅内放油加热，放入柳松茸煸炒。
3.待柳松茸微黄时加入凉面一同煸炒，最后加盐调味即可。

柳松茸炒面制作提示

柳松茸干品要充分泡开口感才会好。

柳松茸炒面健康提示

功效：强精补肾、滋肠益胃、补气和血。
西医师的话：含有较多的氨基酸，还有蛋白质、碳火化合物和丰富的钙及多种维生素，能润肺生津，健脾益胃。
中医师的话：柳松茸性温味甘，能祛湿、利尿、健脾胃。

柳松茸炒面的营养成分