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软包_美食大全


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软包

软包

类别 西餐其他

工艺 口味 甜味 食用 早餐、中餐、晚餐

口感 外脆里软,香甜可口。


主料 小麦面粉1400克

辅料 黄油110克 全脂牛奶粉100克

调料 20克 白砂糖60克

指数 推荐指数 0 营养指数 0 难易指数 0 时间指数 0 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 0

软包的食谱营养

小麦面粉 小麦面粉 小麦经磨制加工后,即成为面粉,也称小麦粉。面粉按加工精度和用途不同分为等级粉和专用粉两大类:(1)等级粉:按加工精度不同可分为特制粉、标准粉、普通粉三类;(2)... 详细介绍 更多美食
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软包的做法

1.把金像面、S500、盐、黄油、糖、奶粉放入面橘搅拌;
2.和成软硬适中的面团,再分割成每份40克的表面光滑的小面团;
3.放烤盘里进入醒发箱,醒到一定程度,刷上蛋液;
4.进入烤箱烘烤,烤至金黄色即可。

软包的食物相克

全脂牛奶粉 牛奶不宜与果汁、醋、白酒、米汤、韭菜、菜花一起食用;在喝牛奶前后1小时左右,不宜吃橘子;牛奶与生鱼同食会中毒;喝牛奶时不要吃巧克力,因为巧克力中的草酸会与牛奶中的钙结合成草酸钙,使钙无法被充分利用。

软包的营养成分

  • 能量 6650.8千卡
  • 蛋白质 241.44克
  • 脂肪 164克
  • 碳水化合物 1104.24克
  • 叶酸 326.2微克
  • 膳食纤维 51.8克
  • 胆固醇 435.6毫克
  • 维生素A 141微克
  • 维生素B6 0.98毫克
  • 维生素C 4毫克
  • 维生素E 4.96毫克
  • 核黄素 1.45毫克
  • 硫胺素 6.55毫克
  • 烟酸 27.64毫克
  • 1164.9毫克
  • 2820.6毫克
  • 3157.7毫克
  • 8210.27毫克
  • 40.6微克
  • 788.9毫克
  • 11.04毫克
  • 6.14毫克
  • 117.64微克
  • 0.99毫克
  • 1.66毫克