首乌鸡片汤_美食大全

首乌鸡片汤

工艺烧口味原本味食用早餐、中餐、晚餐

口感黑白分明，软嫩清鲜，咸甜适口。

指数推荐指数 6 营养指数 7 难易指数 6 时间指数 6 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 0

首乌鸡片汤的食谱营养

	鸡胸脯肉鸡胸肉是在胸部里侧的肉，形状像斗笠。肉质细嫩，滋味鲜美，营养丰富，能滋补养身。却只含有与虾、螃蟹等相当的脂肪。是不必担心因动物性脂肪而使人体受到伤害的唯一的肉... 详细介绍更多美食
	推荐菜谱：鸡丝拌银芽栗子炒鸡翡翠羹仙人掌鸡片香菇西芹鸡柳鸡丝蘑芋豆腐紫菜猴头清汤

首乌鸡片汤的做法

1.鸡肉切抹刀片；
2.锅内加清汤，下入何首乌、鹿茸片熬5分钟；
3.下入洗好的木耳片、姜汁烧开；
4.下入鸡肉片烧开，撇去浮沫；
5.加入盐、白糖、花椒油烧开至熟，出勺装碗即成。

首乌鸡片汤制作提示

1.本品需鲜汤约600克。
2.花椒油制作方法：锅内加入植物油，烧热后放入花椒，炸出香味，捞出花椒即可。

首乌鸡片汤健康提示

具有温中补气，补精添髓，补肝肾虚，强筋壮骨等功效。

首乌鸡片汤的食物相克

何首乌何首乌忌猪肉、血、无鳞鱼、葱、蒜，恶萝卜。

首乌鸡片汤的营养成分