天麻炖兔肉_美食大全

天麻炖兔肉

工艺炖口味咸鲜味食用中餐、晚餐

主料兔肉100克

辅料天麻15克菊花30克

调料姜5克盐3克

指数推荐指数 5 营养指数 7 难易指数 6 时间指数 1 减肥指数 0 养颜指数 6 麻辣指数 0

天麻炖兔肉的食谱营养

	兔肉兔肉包括家兔肉和野兔肉两种，家兔肉又称为菜兔肉。兔肉性凉味甘，在国际市场上享有盛名，被称之为“保健肉”、“荤中之素”、“美容肉”、“百味肉”等等。每年深秋至冬末... 详细介绍更多美食
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天麻炖兔肉的做法

1.将天麻洗净，菊花除去杂质，洗净；
2.兔肉洗净，切块，用开水拖去血水；
3.把全部用料一齐放入炖盅内，加开水适量，炖盅加盖，文火隔开水炖三小时，调味即可。

天麻炖兔肉健康提示

清肝、熄风、止痛。
高血压病属肝阳上亢者，症见头痛眩晕、时觉脑胀、心烦易怒、夜睡不安、面红口苦、舌红苔黄、脉弦；亦可用于神经性头痛，外感头痛不宜饮用本汤。

天麻炖兔肉的食物相克

菊花菊花与鸡肉、猪肉同食会中毒。忌于芹菜同食。

天麻炖兔肉的营养成分