香酥炸金糕的食谱营养
金糕 金糕又名京糕、山楂糕,它以山楂为主料,佐以白砂糖、桂花精制而成。它除了切块吃之外,还可撒上白糖,或与梨丝拌着吃,酸甜绵软,味美可口。... 详细介绍 更多美食 | |
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香酥炸金糕的做法
1.金糕切成段。2.鸡蛋打散,和面粉、发酵粉、香油、白糖放入碗中拌匀。
3.锅中放入色拉油烧热,金糕依次裹匀蛋糊,放入锅中炸熟,呈金黄色时,捞出沥油即可。
香酥炸金糕制作提示
因有过油炸制过程,需准备色拉油500克左右。香酥炸金糕的营养成分
- 能量 677.5千卡
- 蛋白质 9.95克
- 脂肪 26.07克
- 碳水化合物 106.81克
- 叶酸 70.5微克
- 膳食纤维 1.57克
- 胆固醇 351毫克
- 维生素A 146.4微克
- 维生素B6 0.01毫克
- 维生素C 8毫克
- 维生素E 16.13毫克
- 胡萝卜素 40微克
- 核黄素 0.31毫克
- 硫胺素 0.47毫克
- 烟酸 0.51毫克
- 钙 136.8毫克
- 磷 113.5毫克
- 钾 297.9毫克
- 钠 148.07毫克
- 碘 16.61微克
- 镁 25.3毫克
- 铁 4.98毫克
- 锌 1.03毫克
- 硒 9.95微克
- 铜 0.24毫克
- 锰 0.12毫克