防癌抗癌食谱_美食大全
防癌抗癌食谱的做法/防癌抗癌食谱菜谱 (共1744道菜)
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珊瑚黄鱼 | 工艺 拌 口味 酸辣味 |
| 1.黄花鱼刮鱼鳞，去内脏、去头尾，洗净后放在盆内；葱白洗净，纵向剖开，一半切成细丝，一半切成3厘米的段；鲜姜洗净，一半切成片，一半切成细末。2.姜片和葱段放在黄...详细介绍 | ||
| 类别 私家菜 健脾开胃食谱 延缓衰老食谱 防癌抗癌食谱 贫血食谱 | ||
| 推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 5 | ||
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酸辣芹菜 | 工艺 拌 口味 酸辣味 |
| 芹菜摘洗干净，切成段，用开水焯一下，沥干水分装盘，再放入糖、醋、红椒丝、盐、味精拌匀即好。...详细介绍 | ||
| 类别 私家菜 高血压食谱 健脾开胃食谱 利尿食谱 防癌抗癌食谱 | ||
| 推荐 6 营养 6 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 4 | ||
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醋椒菜花 | 工艺 腌 口味 酸辣味 |
| 1.菜花洗净后掰成小朵，投入沸水锅中焯透，捞出放入凉开水中过凉，取出沥干水分；干红辣椒去蒂和籽，洗净后切成丝。2.锅置火上，放入600克清水、咖喱粉、干红辣椒丝...详细介绍 | ||
| 类别 私家菜 防癌抗癌食谱 动脉硬化食谱 肝调养食谱 | ||
| 推荐 6 营养 7 难易 7 时间 1 减肥 7 养颜 5 麻辣 3 | ||
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酸辣洋葱 | 工艺 生炒 口味 酸辣味 |
| 1.将洋葱剥去老皮，洗净后切成菱形小丁；辣椒洗净后切成菱形丁。2.炒锅内倒入植物油，上火烧热后，将辣椒倒入炒香，再加入洋葱炒片刻，放入盐、白糖、味精，最后烹入白...详细介绍 | ||
| 类别 私家菜 高血压食谱 痛风食谱 防癌抗癌食谱 糖尿病食谱 | ||
| 推荐 7 营养 6 难易 8 时间 7 减肥 6 养颜 0 麻辣 0 | ||
