香蕉葡萄干牛奶

工艺其他口味酸甜味食用早餐、中餐、晚餐、零食

指数推荐指数 7 营养指数 8 难易指数 7 时间指数 6 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 0

香蕉葡萄干牛奶的食谱营养

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香蕉葡萄干牛奶的做法

1.将香蕉轮切成5毫米的圆片，洒上柠檬汁。
2.碗中倒入糙米薄片，可用儿童专用的巧克力口味薄片，再加入香蕉，葡萄干，倒入牛奶。

香蕉葡萄干牛奶制作提示

这是在忙碌的时候，可以简单做成乳制品食物，除了香蕉之外不可利用草莓，奇异果，橘子等搭配牛奶可多加一点，多下一点功夫活用薄片，就能让营养更丰富。

香蕉葡萄干牛奶的食物相克

葡萄干服用安体舒通、氨苯蝶啶和补钾时，不宜同食葡萄干和其他含钾量高的食物，否则易引起高血钾症，出现胃肠痉挛、腹胀、腹泻及心律失常等。

香蕉葡萄干牛奶的营养成分

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