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陈皮鸭胗_美食大全


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陈皮鸭胗

陈皮鸭胗

类别 家常菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 消化不良食谱

工艺 口味 甜味 食用 中餐、晚餐

口感 咸、甜、辣,陈皮味浓郁。


主料 鸭肫500克

调料 陈皮10克 辣椒酱15克 酱油25克 白砂糖15克 3克 5克 味精10克 花生油150克 辣椒油25克 15克 料酒15克

指数 推荐指数 6 营养指数 5 难易指数 7 时间指数 6 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 0

陈皮鸭胗的食谱营养

鸭肫 鸭肫 鸭肫即鸭胃,形状扁圆,肉质紧密,紧韧耐嚼,滋味悠长,无油腻感,是老少皆喜爱的佳肴珍品。... 详细介绍 更多美食
推荐菜谱: 卤鸭肫肝 盐水鸭肫 百鸟朝凤 扬州蛋炒饭 佛跳墙 八宝红鲟饭 卤鸭胗

陈皮鸭胗的做法

1.将鸭胗洗净切成双十字刀;
2.陈皮切丝;
3.姜拍松切块;
4.用料酒、盐将鸭胗抓匀,放入八成热油中炸卷;
5.起锅放入底油,将姜块、辣椒酱、陈皮放入煸炒出香味;
6.烹入料酒、酱油,放入汤、白糖、盐、味精、鸭胗,用火烧焖;
7.旺火收汁,出锅时点入醋,淋入红油,凉后装盘。

陈皮鸭胗制作提示

本品有油炸过程,需备花生油约750克。

陈皮鸭胗的营养成分

  • 能量 2175.58千卡
  • 蛋白质 96.09克
  • 脂肪 182.05克
  • 碳水化合物 40.73克
  • 叶酸 0.52微克
  • 膳食纤维 2.92克
  • 胆固醇 765毫克
  • 维生素A 70.3微克
  • 维生素C 1.3毫克
  • 维生素E 87.05毫克
  • 胡萝卜素 242.3微克
  • 核黄素 0.85毫克
  • 硫胺素 0.23毫克
  • 烟酸 0.99毫克
  • 138.91毫克
  • 764.73毫克
  • 1614.28毫克
  • 5788.45毫克
  • 0.6微克
  • 75.19毫克
  • 30.15毫克
  • 15.14毫克
  • 80.92微克
  • 1.29毫克
  • 1.96毫克