冬虫夏草鸡的食谱营养
公鸡 公鸡系红玛瑙琢成。有“吉(鸡)利”“红火”之意。鸡冠挺竖,鸡眼炯炯,鸡胸挺起,双翼紧夹,尾羽高耸,双脚紧收而稳立。... 详细介绍 更多美食 | |
推荐菜谱: 网油荷包鸡 白果炒鸡丁 口水鸡 过桥米线 钵钵鸡 龙马童子鸡 黄焖鸡块 |
冬虫夏草鸡的做法
1.鸡宰杀,去毛及内脏,洗净;2.葱切段,姜切片;
3.鸡后放入锅中,加入冬虫夏草、姜片、葱段、食盐,再加适量水,用文火烧煮,待鸡肉熟即可。
冬虫夏草鸡健康提示
1. 健脾补肾,益气壮阳。2. 凡艾滋病患者病久体虚、肢冷自汗、阳痿遗精、腰膝酸软、心悸气短、失眠梦交、盗汗等,均可服食之。
冬虫夏草鸡的营养成分
- 能量 5075.95千卡
- 蛋白质 583.55克
- 脂肪 283.04克
- 碳水化合物 53.22克
- 叶酸 2.08微克
- 膳食纤维 4.65克
- 胆固醇 3180毫克
- 维生素A 1444.45微克
- 维生素B6 0.02毫克
- 维生素C 1.25毫克
- 维生素E 20.1毫克
- 胡萝卜素 26.6微克
- 核黄素 2.85毫克
- 硫胺素 1.58毫克
- 烟酸 168.82毫克
- 钙 323.31毫克
- 磷 4705.25毫克
- 钾 7696.12毫克
- 钠 5099.5毫克
- 镁 593.76毫克
- 铁 55.61毫克
- 锌 33.77毫克
- 硒 352.95微克
- 铜 2.44毫克
- 锰 1.47毫克