番茄鱼丸豆腐汤

工艺汆口味咸鲜味食用早餐、中餐、晚餐

口感成汤后红、白、黑三色相映，清淡、鲜香、美味。

主料鲤鱼500克

指数推荐指数 7 营养指数 8 难易指数 6 时间指数 6 减肥指数 3 养颜指数 4 麻辣指数 0

番茄鱼丸豆腐汤的食谱营养

	鲤鱼鲤鱼因鱼鳞上有十字纹理而得名。体态肥肚，肉质细嫩。产于我国各地淡水河湖、池塘。一年四季均产，但以2-3月产的最肥。鲤鱼呈柳叶形，背略隆起，嘴上有须，鳞片大且紧，... 详细介绍更多美食
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番茄鱼丸豆腐汤的做法

1.将西红柿洗净切块，豆腐切块，木耳洗净切丝；
2.将鲤鱼洗净洗净，去刺，将净鱼肉剁茸，加入少许淀粉、葱姜末、盐，制成生鱼丸；
3.锅里放清水烧沸，放入豆腐块，再烧滚后加入西红柿、木耳，烧滚后投入鱼丸煮熟，放入味精调味；
4.用淀粉少许勾芡，淋香油即可出锅装碗。

番茄鱼丸豆腐汤健康提示

此汤是一道老幼皆宜的营养、开胃佳肴。尤其适宜夏季食用，消除烦渴，增进食欲。

番茄鱼丸豆腐汤的食物相克

番茄西红柿忌与石榴同食。

番茄鱼丸豆腐汤的营养成分

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