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海椒琵琶虾_美食大全


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海椒琵琶虾

海椒琵琶虾

类别 阳痿早泄食谱 私家菜 补阳食谱 健脾开胃食谱

工艺 口味 香辣 食用 中餐、晚餐


主料 对虾250克

辅料 辣椒(红、尖)150克 鸡蛋清60克

调料 植物油35克 料酒10克 味精3克 胡椒粉3克 3克 淀粉(玉米)10克 姜汁5克

指数 推荐指数 6 营养指数 6 难易指数 6 时间指数 7 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 9

海椒琵琶虾的食谱营养

对虾 对虾 对虾(Prawn)属甲壳尖动物,虾体小者称为虾钱。主要产于我国的渤海、黄海及朝鲜的西部沿海。世界各地海洋中所产品种甚多,有中国对虾、日本对虾、斑节对虾、墨吉对虾... 详细介绍 更多美食
推荐菜谱: 烤大虾 对虾粥 油焖大虾 焖大虾 白肉拉面 啤酒烧大虾 油焖大虾

海椒琵琶虾的做法

1.将大虾(对虾)去头、去壳留尾,挑去沙肠,从背部片成相连的大片,剞上十字花刀,加入精盐、姜汁、料酒、味精、胡椒粉拌匀腌片刻;
2.海椒(辣椒)切成细末;
3.将大虾片逐个蘸匀淀粉,挂匀蛋清液,再蘸匀海椒末备用;
4.炒锅注油烧至六成热,下入大虾片炸至金黄且酥脆时,捞出控油装盘即可。

海椒琵琶虾的食物相克

对虾 虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

海椒琵琶虾的营养成分

  • 能量 369.75千卡
  • 蛋白质 57.02克
  • 脂肪 2.74克
  • 碳水化合物 33.81克
  • 膳食纤维 4.88克
  • 胆固醇 482.5毫克
  • 维生素A 385.8微克
  • 维生素C 216毫克
  • 维生素E 2.22毫克
  • 胡萝卜素 2086.8微克
  • 核黄素 0.46毫克
  • 硫胺素 0.1毫克
  • 烟酸 5.74毫克
  • 221.42毫克
  • 731.08毫克
  • 955.66毫克
  • 1889.45毫克
  • 0.25微克
  • 145.21毫克
  • 7.55毫克
  • 6.47毫克
  • 91.69微克
  • 1.07毫克
  • 0.64毫克