鸡内金安神粥_美食大全

鸡内金安神粥

工艺煮口味甜味食用早餐、中餐、晚餐、每日早晚各一次分服，温服。

主料粳米100克

辅料鸡内金30克蝉蜕10克

调料白砂糖30克

指数推荐指数 6 营养指数 7 难易指数 6 时间指数 5 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 0

鸡内金安神粥的食谱营养

	粳米粳米为人所常食米，为五谷之长。为禾本科粳稻的种仁，又称大米，一般呈椭圆形颗粒状，较圆胖，半透明，表面光亮，腹白度较小。粳米在我国各地均有栽培，种植历史已有690... 详细介绍更多美食
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鸡内金安神粥的做法

1.将蝉蜕、鸡内金共研细粉备用；
2.将粳米洗净，入锅加水适量，煮粥至稠；
3.调入药粉3克，煮五分钟；
4.用适量白糖调味。

鸡内金安神粥健康提示

1. 健脾安神，补中益气；
2. 适用于小儿夜惊不安、小儿佝偻病等症。

鸡内金安神粥的食物相克

粳米唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”

鸡内金安神粥的营养成分