蜜汁胡萝卜_美食大全

蜜汁胡萝卜

工艺蜜汁口味甜味食用早餐、中餐、晚餐

主料胡萝卜500克

调料

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蜜汁胡萝卜的食谱营养

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蜜汁胡萝卜的做法

1.将胡萝卜削皮洗净切成小条；
2.胡萝卜条放入沸水锅内煮至五成熟，捞出控干；
3.将鲜姜洗净，用擦床擦碎，加少许清水浸泡后挤汁；
4.将胡萝卜、蜂蜜、姜汁放入锅内，用小火煮熟；
5.放入玉米粉调匀煮至微沸即可食用。

蜜汁胡萝卜的食物相克

蜂蜜蜂蜜的营养成分比较复杂，葱蜜同食后，蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等，会发生有害的生化反应，或产生有毒物质，刺激肠胃道而导致腹泻。

蜜汁胡萝卜的营养成分