烹锅地瓜面汤_美食大全

烹锅地瓜面汤

工艺煮口味本味咸鲜食用早餐、中餐、晚餐

口感汤香鲜，面软滑，原汤原味，半面半汤。

主料甘薯粉150克

指数推荐指数 6 营养指数 7 难易指数 6 时间指数 5 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 0

烹锅地瓜面汤的食谱营养

	甘薯粉甘薯淀粉是由甘薯加工而成，质量较差。色灰暗，质粗糙，粘性差，但涨发性较强。红薯，又叫甘薯、白薯、地瓜、红苕、山芋。既是营养丰富的食品，又是可治疗多种疾病的药膳。... 详细介绍更多美食
	推荐菜谱：金钱牛排包心鱼丸番薯羹潮州蚝煎茄汁煎鸭腿酸辣粉焖子

烹锅地瓜面汤的做法

1.地瓜面、面粉加少许盐，水和匀，擀成面条；葱切葱花；肉切成肉丝；木耳撕成细丝；菠菜摘取叶洗净备用。
2.锅中加植物油烧热，加葱花烹锅，加肉丝煸炒，即加水烧开，放入面条煮熟，再加入木耳、菠菜，甩鸡蛋花，加盐、味精调味，最后撒香菜末，淋香油即成。

烹锅地瓜面汤的食物相克

鸡蛋与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

烹锅地瓜面汤的营养成分