焖子_美食大全

焖子

工艺蒸口味咸甜味食用中餐、晚餐

主料粉条500克

指数推荐指数 6 营养指数 7 难易指数 7 时间指数 5 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 0

焖子的食谱营养

	粉条粉条是以豆类、薯类和杂粮为原料加工制成的丝状或条状干燥淀粉制品。在我国有千余年的历史，各地均有生产，呈灰白色，黄色或黄褐色，为干制品。其中粉条按形状又可分成圆粉... 详细介绍更多美食
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焖子的做法

1.将红薯粉条用温水泡软，下入开水锅内煮至发涨，捞出控水；
2.葱切花，姜切末；
3.猪肉剁细末加植物油、姜末、葱花炒熟备用；
4.将红薯粉条加入鸡蛋液、精盐、胡椒粉、料酒、五香粉、沙糖、味精、肉末、红薯粉（甘薯粉）拌匀，装入抹油的盘内上锅蒸30分钟即可。

焖子的食物相克

鸡蛋与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

焖子的营养成分