山药寿桃_美食大全

山药寿桃

工艺粉蒸口味酸甜味食用中餐、晚餐

口感香甜适口，造型美观。

主料山药750克

调料白砂糖50克

指数推荐指数 6 营养指数 8 难易指数 5 时间指数 5 减肥指数 0 养颜指数 2 麻辣指数 0

山药寿桃的食谱营养

	山药 Yam(Dioscorea batatas)山药属薯蓣科多年蔓生草本植物薯蓣的块茎。栽种者称家山药，野生者称野山药；中药材称淮山，淮山药、怀山药等。因其营养丰富... 详细介绍更多美食
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山药寿桃的做法

1.山药去皮，蒸熟，晒凉，擦成泥后加白糖拌匀；
2.取一盘，摊上山药泥，加上一层豆沙馅，再抹一层山药泥，切开捏成扁桃形，置盘中；
3.以葡萄干做桃把，瓜子仁摆梅花形放桃上，金糕做桃嘴和中间寿字，青梅摆桃叶；
4.摆饰好后蒸熟，以莲籽围边，浇上糖汁即成。

山药寿桃制作提示

此为象形菜式，多供祝寿之用，注意桃形整洁，造型美观。

山药寿桃健康提示

山药寿桃是一道滋补药膳。

山药寿桃的食物相克

葡萄干服用安体舒通、氨苯蝶啶和补钾时，不宜同食葡萄干和其他含钾量高的食物，否则易引起高血钾症，出现胃肠痉挛、腹胀、腹泻及心律失常等。

山药寿桃的营养成分