乌梅虎杖蜜的食谱营养
乌梅 乌梅核果呈类球形或扁球形,直径1.5至3厘米,表面乌黑色或棕黑色,皱缩不平,基部有圆形果梗痕。果肉柔软或略硬。果核坚硬,椭圆形,棕黄色,表面有凹点,种子扁卵形,... 详细介绍 更多美食 | |
推荐菜谱: 清蒸酸梅鱼 丁香酸梅汤 酸梅排骨 萝卜酸梅鸭肫汤 梅苏糖 梅枣杏仁饼 乌梅糕 |
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乌梅虎杖蜜的做法
1.将乌梅、虎杖洗净,水浸1小时再入瓦罐,加水适量,文火慢煎1小时,滤出头汁500毫升,加水再煎,滤出二汁300毫升备用。2.将药汁与蜂蜜入锅中,文火煎5分钟,冷却装瓶。
用法:每次服1汤匙,饭后开水冲服,每日2次,3个月为1疗程。
乌梅虎杖蜜健康提示
1. 清热解毒,利胆止痛。2. 适用于慢性胆囊炎、右上腹疼痛或不适等症。
胆囊炎与胆石症调理药膳
乌梅虎杖蜜的食物相克
蜂蜜 蜂蜜的营养成分比较复杂,葱蜜同食后,蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等,会发生有害的生化反应,或产生有毒物质,刺激肠胃道而导致腹泻。乌梅虎杖蜜的营养成分
- 能量 3210千卡
- 蛋白质 4克
- 脂肪 19克
- 碳水化合物 756克
- 叶酸 526微克
- 维生素C 30毫克
- 核黄素 0.5毫克
- 烟酸 1毫克
- 钙 40毫克
- 磷 30毫克
- 钾 280毫克
- 钠 3毫克
- 镁 20毫克
- 铁 10毫克
- 锌 3.7毫克
- 硒 1.5微克
- 铜 0.3毫克
- 锰 0.7毫克