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延寿酒_美食大全


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延寿酒

延寿酒

类别 延缓衰老食谱

工艺 其他 口味 原本味 食用 每日少量。


主料 白酒1000克

辅料 黄精30克 天门冬30克 松针15克 枸杞子20克 苍术12克

调料

指数 推荐指数 5 营养指数 0 难易指数 7 时间指数 1 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 0

延寿酒的食谱营养

白酒 白酒 白酒是世界蒸馏酒中独具一格的酒类,为麦黍、高粱、玉米、红薯、米糠等粮食或其他果品发酵、曲酿、蒸馏而成的一种饮料。其酒液无色透明,故称为白酒。白酒芳香浓郁,醇和软... 详细介绍 更多美食
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延寿酒的做法

1.黄精、天门冬、苍术均切成约0.8厘米的小方块;
2.松针切成米的节;
3.黄精、天门冬、苍术、松针同枸杞一起装入酒瓶内;
4.将白酒注入瓶内,摇匀,静置浸泡约10-12天即可饮用。

延寿酒健康提示

1. 本方用黄精、枸杞、天冬补中气、益精血、滋肺肾;用松叶、苍术祛风湿,强筋骨;苍术、枸杞还能增强视力;松叶又可预防感冒。诸药制酒,共奏补虚、健身益寿之功。
2. 用于体虚食少、乏力、脚软、眩晕等症,有较好疗效。
3. 无病少量常服、确有强身益寿之效。

延寿酒的食物相克

苍术 苍术忌胡荽、大蒜。

延寿酒的营养成分

  • 能量 3031.6千卡
  • 蛋白质 2.78克
  • 脂肪 0.3克
  • 碳水化合物 12.82克
  • 叶酸 60微克
  • 膳食纤维 3.38克
  • 维生素A 325微克
  • 维生素C 9.6毫克
  • 维生素E 0.37毫克
  • 胡萝卜素 1950微克
  • 核黄素 0.39毫克
  • 硫胺素 0.27毫克
  • 烟酸 3.8毫克
  • 22毫克
  • 181.8毫克
  • 136.8毫克
  • 126.42毫克
  • 29.2毫克
  • 4.08毫克
  • 7.7毫克
  • 2.65微克
  • 0.3毫克
  • 0.37毫克