枸杞党参百合粥

工艺煮口味甜味食用每日一剂，早、晚空腹各服一次，连用5天。

主料粳米100克

调料

指数推荐指数 6 营养指数 7 难易指数 6 时间指数 5 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 0

枸杞党参百合粥的食谱营养

	粳米粳米为人所常食米，为五谷之长。为禾本科粳稻的种仁，又称大米，一般呈椭圆形颗粒状，较圆胖，半透明，表面光亮，腹白度较小。粳米在我国各地均有栽培，种植历史已有690... 详细介绍更多美食
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枸杞党参百合粥的做法

1.将粳米淘洗干净待用；
2.红枣洗净拍开去核待用；
3.将百合、党参、枸杞放入砂锅，加适量清水；
4.煎煮半小时，去渣留汁；
5.放入粳米和红枣煮至成粥；
6.加入红糖略煮片刻即可食用。

枸杞党参百合粥健康提示

本品具有补益脾肾、润肺止咳之功效，适于因脾肾两虚引起的喘促日久、心悸怔忡的患者食用。

枸杞党参百合粥的食物相克

赤砂糖赤砂糖与生鸡蛋、皮蛋同食会中毒。

枸杞党参百合粥的营养成分

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