豌豆苗_美食大全
豌豆苗的做法/豌豆苗怎么做/豌豆苗做法大全 (共305道菜)
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猪肝豌豆苗汤 | 工艺 煮 口味 微辣 |
| 1.将猪肝切成薄片，用凉水浸泡后再洗一遍；2.辣汤下锅，放酱油、肝片，煮沸后撇去浮沫；3.放入豌豆苗、精盐、味精，淋上香油即成。...详细介绍 | ||
| 类别 家常菜 清热去火食谱 肝调养食谱 补血食谱 明目食谱 | ||
| 推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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豌豆苗豆腐汤 | 工艺 煮 口味 微辣 |
| 1.豆腐去掉表面的硬皮，切成约3.3厘米的方块，放入锅中煮5分钟，待豆腐浮在汤面，内部出现小孔时，取大碗1个，内放豌豆苗，连水倒入碗内；2.取1个小碗，将芝麻酱...详细介绍 | ||
| 类别 美容养颜食谱 益智补脑食谱 营养不良食谱 家常菜 青少年食谱 | ||
| 推荐 7 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 3 养颜 4 麻辣 1 | ||
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鸡蓉鱼肚羹 | 工艺 煮 口味 咸鲜味 |
| 1.将发好鱼肚切成薄片，放入开水中汆透，捞出控干水分；2.将鸡脯肉片去老皮和筋，与肥膘肉放一起，用刀背砸成细泥；3.放入碗中，再把鸡蛋清分几次加入鸡泥中搅匀；4...详细介绍 | ||
| 类别 补血食谱 补虚养身食谱 肾调养食谱 秋季养生食谱 | ||
| 推荐 6 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 0 | ||
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汆虾仁 | 工艺 汆 口味 咸鲜味 |
| 1.将虾仁洗净，放在碗内，加少许盐、料酒腌渍；2.玉兰片和口蘑均洗净，切成小片；3.豌豆苗用清水洗净；4.将锅架在火上，放入清水烧至沸滚，投入虾仁、玉兰片、口蘑...详细介绍 | ||
| 类别 家常菜 动脉硬化食谱 益智补脑食谱 高血压食谱 学龄期儿童食谱 | ||
| 推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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烩蟹肉 | 工艺 烩 口味 咸鲜味 |
| 1.将从蒸熟的蟹身上剔下的蟹肉(大的切小)放在碗内，剔下的蟹黄、蟹膏另作它用；2.玉兰片洗净，与熟猪肉、蛋黄糕(即蛋黄加少许水拌匀，上屉蒸至凝固而成)分别切成丝...详细介绍 | ||
| 类别 结核病食谱 家常菜 关节炎食谱 活血化瘀食谱 滋阴食谱 | ||
| 推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
