燕窝_美食大全
燕窝的做法/燕窝怎么做/燕窝做法大全 (共50道菜)
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燕窝椰子盅 | 工艺 煮 口味 甜味 |
| 1.大椰子撕去椰子衣，用水洗，擦干净。2.椰子顶部锯开，去掉椰心，保留顶部作盅盖，保留椰浆水。3.燕窝预先用水浸透发开，拣洗干净，沥干水。4.南、北杏仁去衣，与...详细介绍 | ||
| 类别 美容养颜食谱 结核病食谱 补虚养身食谱 咳喘食谱 | ||
| 推荐 5 营养 7 难易 5 时间 0 减肥 0 养颜 9 麻辣 0 | ||
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冰花杏仁燕窝羹 | 工艺 煮 口味 甜味 |
| 1.燕窝用水浸透，挑毛洗净。2.鸡蛋打搅成蛋浆。3.南杏（甜杏仁），北杏（苦杏仁）分别用水洗净，去衣。4.加适量水，猛火煲至滚。5.放入燕窝、南杏、北杏，继续用...详细介绍 | ||
| 类别 美容养颜食谱 咳喘食谱 肺调养食谱 结核病食谱 | ||
| 推荐 5 营养 8 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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燕窝瘦肉汤 | 工艺 煮 口味 甜味 |
| 1.燕窝浸发，去杂质浸洗净；2.瘦肉洗净；3.燕窝、瘦肉及白芨，川贝母同入煲，甜食或咸食亦可，咸食不加冰糖，煲3小时，即可饮用。...详细介绍 | ||
| 类别 肺调养食谱 滋阴食谱 补虚养身食谱 咳喘食谱 | ||
| 推荐 4 营养 7 难易 3 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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莲子百合炖燕窝 | 工艺 隔水炖 口味 甜味 |
| 1.燕窝预先用清水浸透发开，拣洗干净，沥干水。2.选取湘莲肉，去心，煲留莲子衣，用水浸透，洗净。3.将燕窝及莲子肉同冰糖一起放入炖盅，加适量凉开水，盖上盅盖。4...详细介绍 | ||
| 类别 补虚养身食谱 结核病食谱 心悸食谱 失眠食谱 滋阴食谱 | ||
| 推荐 4 营养 8 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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红枣莲米燕窝羹 | 工艺 隔水炖 口味 甜味 |
| 1.将燕窝用温水发透，用镊子夹去燕毛及杂质再洗净；2.红枣去核；3.莲米洗净去心；4.冰糖打碎；5.将莲米、红枣、燕窝、冰糖一同置于蒸杯内；6.加入200毫升清...详细介绍 | ||
| 类别 冠心病食谱 | ||
| 推荐 0 营养 0 难易 0 时间 0 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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燕窝粥 | 工艺 煮 口味 甜味 |
| 1.将燕窝用水发后，用镊子夹去燕毛；2.粳米淘洗干净；3.冰糖，打碎；4.将粳米，置于锅内，加入800毫升清水用武火烧沸；5.加入冰糖、燕窝，再用文火煮45分钟...详细介绍 | ||
| 类别 冠心病食谱 | ||
| 推荐 0 营养 0 难易 0 时间 0 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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燕窝冰糖粥 | 工艺 煮 口味 甜味 |
| 1.将燕窝用温水浸泡软，挑去杂物；2.燕窝放入开水中继续胀发，然后撒碎备用；3.将粳米淘洗，放入锅内；4.锅内加适量清水，用武火烧开后改用文火熬煮；5.水开后放...详细介绍 | ||
| 类别 肺调养食谱 补气食谱 脾调养食谱 补虚养身食谱 | ||
| 推荐 5 营养 7 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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冰花燕窝汤 | 工艺 蒸 口味 甜味 |
| 1.燕窝用温水泡发后，把燕窝丝捞出，放入碗中；2.碗放入蒸笼，蒸15分钟；3.锅中放水和冰糖，用在火熬至糖水滚开；4.除去泡沫，把糖倒在小汤碗内；5.蒸好的燕窝...详细介绍 | ||
| 类别 甜品/点心 美容养颜食谱 产后调理食谱 老人食谱 补虚养身食谱 | ||
| 推荐 5 营养 7 难易 4 时间 6 减肥 0 养颜 9 麻辣 0 | ||
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白果燕窝瘦肉鹧鸪汤 | 工艺 煮 口味 咸鲜味 |
| 1.燕窝预先用水浸透发开，拣洗干净，沥干水。2.鹧鸪划洗净，去毛，去内脏，斩件。3.白果去壳，用滚水浸去薄膜，去心，再用水洗净。4.陈皮和瘦肉用水洗净。5.将以...详细介绍 | ||
| 类别 肺气肿食谱 补虚养身食谱 | ||
| 推荐 4 营养 8 难易 3 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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洋参燕窝老鸡汤 | 工艺 煮 口味 咸鲜味 |
| 1.老母鸡1只，刮洗干净，去毛，去内脏。2.燕窝预先用水浸透发开，拣去绒毛，漂洗干净，沥干水。3.花旗参和生姜用水洗净。4.花旗参切片，生姜去皮，切1片。5.加...详细介绍 | ||
| 类别 滋阴食谱 肺调养食谱 美容养颜食谱 补气食谱 补虚养身食谱 | ||
| 推荐 5 营养 8 难易 6 时间 1 减肥 0 养颜 9 麻辣 0 | ||
