蛋酥樟茶鸭
类别 私家菜 滋阴食谱 清热去火食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱口感 制作精细,有浓郁的烟熏香味,色泽棕红,皮酥肉嫩,蛋糊香酥。
主料 鸭1200克
调料 大葱150克 甜面酱100克 植物油100克 鸡蛋60克 盐40克 姜40克 料酒50克 大葱50克 白酒20克 胡椒粉1克 花椒1克 白砂糖15克 黄豆粉10克
蛋酥樟茶鸭的食谱营养
鸭 鸭属脊椎动物门,鸟纲雁形目,鸭科动物,是由野生绿头鸭和斑嘴鸭驯化而来。鸭肉是一种美味佳肴,适于滋补,是各种美味名菜的主要原料。人们常言“鸡鸭鱼肉”四大荤,鸭肉蛋... 详细介绍 更多美食 | |
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蛋酥樟茶鸭的做法
1.鸭去足,剖腹去内脏洗净,将花椒、白糖、胡椒面、葱段放鸭上,夏天腌8小时,冬天腌1小时,中间翻1次,取出在开水中微烫一下,待皮收紧,捞起晾干水。2.将熏料放入熏炉内燃烧,等黑烟散后,将鸭挂时熏炉内,关上炉门,熏至鸭全身呈红黄色并有烟香味取出,装盘,上笼蒸40分钟取出。
3.砍掉鸭头、颈、去臊,用刀从背上划开,拆尽骨头,在膛内一面斜划5刀。用蛋液加干豆粉调成糊,抹匀鸭身。
4.锅内油烧七成热,下鸭子炸透后捞起,待油温上升,再放入炸至鸭皮酥脆捞直,剁成4厘米长的条,脯朝上,整齐地摆在盘中,葱、酱2盘,与鸭块同时上桌。
蛋酥樟茶鸭制作提示
1.本菜选用的是水盆鸭1只;2.本菜用的熏料包括茶叶、樟树叶、锯末、柏树枝、谷草。3.本菜因有过油炸制过程,需准备植物油约1500克。4.炸好的鸡肉也可配上荷叶饼12张一起上桌。蛋酥樟茶鸭的营养成分
- 能量 3314.35千卡
- 蛋白质 206.63克
- 脂肪 245.06克
- 碳水化合物 68.48克
- 叶酸 132.8微克
- 膳食纤维 8.29克
- 胆固醇 1479毫克
- 维生素A 809.23微克
- 维生素B6 0.32毫克
- 维生素C 7.6毫克
- 维生素E 9.9毫克
- 胡萝卜素 266微克
- 核黄素 3.05毫克
- 硫胺素 1.22毫克
- 烟酸 54.18毫克
- 钙 310.51毫克
- 磷 1723.91毫克
- 钾 3111.33毫克
- 钠 18754.7毫克
- 碘 26微克
- 镁 266.34毫克
- 铁 34.5毫克
- 锌 19.39毫克
- 硒 162.8微克
- 铜 3.06毫克
- 锰 3.81毫克