冬菇苋菜汤_美食大全

冬菇苋菜汤

工艺清蒸口味咸鲜味食用早餐、中餐、晚餐、零食

口感汤鲜味美。

指数推荐指数 7 营养指数 7 难易指数 7 时间指数 3 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 0

冬菇苋菜汤的食谱营养

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冬菇苋菜汤的做法

1.冬菇去掉根茎后，洗净泥沙，用温水泡透，放入汤碗内；葱洗净，切成段；姜洗净，切成片。
2.冬菇放入素汤500毫升内，然后放入葱段、姜片、精盐、胡椒粉、味精，上锅蒸1小时左右取出。
3.苋菜取嫩尖洗净，用开水烫一下，捞出挤干，洒在冬菇汤上，浇入香油即可。

冬菇苋菜汤的食物相克

苋菜(紫) 苋菜忌与甲鱼和龟肉同食。

冬菇苋菜汤的营养成分