红花鱼头豆腐汤

工艺原炖口味咸鲜味食用早餐、中餐、晚餐、每日1次，分两次服完，佐餐服用。

主料鲢鱼头500克

调料料酒10克盐6克姜5克大葱10克

指数推荐指数 0 营养指数 0 难易指数 0 时间指数 0 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 0

红花鱼头豆腐汤的食谱营养

	鲢鱼头新鲜的鱼头不仅肉质很嫩，而且营养也丰富。常食的鱼头主要是鲢鱼头。... 详细介绍更多美食
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红花鱼头豆腐汤的做法

1.将鱼头洗净，去鳃；
2.红花洗净；
3.豆腐切成4厘米见方的块；
4.白菜洗净，切成4厘米长的段；
5.姜拍松，葱切段；
6.将鱼头置于炖锅内，加入红花、豆腐、白菜、绍酒、盐、葱、姜；
7.加入1000毫升鸡汤，用武火烧沸，再改用文火炖煮50分钟即成。

红花鱼头豆腐汤健康提示

本品具有活血化瘀、补养肝肾之功效，适于瘀阻心络型冠心病患者食用。

红花鱼头豆腐汤的营养成分

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