奶油烤饼的食谱营养
小麦面粉 小麦经磨制加工后,即成为面粉,也称小麦粉。面粉按加工精度和用途不同分为等级粉和专用粉两大类:(1)等级粉:按加工精度不同可分为特制粉、标准粉、普通粉三类;(2)... 详细介绍 更多美食 | |
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奶油烤饼的做法
1.将牛奶、鸡蛋和白糖放在一起混匀;2.黄油化开;
3.葡萄干洗净;
4.将面粉、苏打和精盐放在一起拌匀;
5.取大半加入牛奶搅拌均匀,逐渐加入黄油,再加入葡萄和余下面粉和成面团稍饧;
6.面板上撒少许面粉,将面团反复揉透,分成3等份;
7.擀成方饼,用刀切成4等份,放在涂过黄油的烤盘内;
8.入烤炉烤约30分钟,至表皮呈黄色即可出炉。
奶油烤饼的食物相克
鸡蛋 与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。奶油烤饼的营养成分
- 能量 3007千卡
- 蛋白质 100.7克
- 脂肪 127.3克
- 碳水化合物 390.78克
- 叶酸 229.8微克
- 膳食纤维 18.5克
- 胆固醇 918.5毫克
- 维生素A 294微克
- 维生素B6 0.35毫克
- 维生素C 2.5毫克
- 维生素E 3.96毫克
- 核黄素 0.89毫克
- 硫胺素 2.48毫克
- 烟酸 10毫克
- 钙 511.44毫克
- 磷 1157.5毫克
- 钾 1417.03毫克
- 钠 1066.62毫克
- 碘 41.7微克
- 镁 295.29毫克
- 铁 6.72毫克
- 锌 3.28毫克
- 硒 57.91微克
- 铜 0.52毫克
- 锰 0.69毫克