山楂丹参粥_美食大全

山楂丹参粥

工艺煮口味酸甜味食用早餐、中餐、晚餐、每日1次，正餐食用。

主料粳米150克

调料白砂糖15克

指数推荐指数 0 营养指数 0 难易指数 0 时间指数 0 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 0

山楂丹参粥的食谱营养

	粳米粳米为人所常食米，为五谷之长。为禾本科粳稻的种仁，又称大米，一般呈椭圆形颗粒状，较圆胖，半透明，表面光亮，腹白度较小。粳米在我国各地均有栽培，种植历史已有690... 详细介绍更多美食
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山楂丹参粥的做法

1.将山楂洗净，去核，并切成片；
2.丹参润透，切成片;
3.粳米淘洗干净；
4.将山楂与粳米、丹参一同置于炖锅内；
5.加入600毫升清水，用武火烧沸；
6.改用文火煮35分钟至粥熟，加入白糖调味即成。

山楂丹参粥健康提示

本品具有活血化瘀、生津止渴、消食之功效，适于心梗死型冠心病患者日常食用。

山楂丹参粥的食物相克

丹参丹参畏碱水，反藜芦。

山楂丹参粥的营养成分