杏仁拌豌豆_美食大全

杏仁拌豌豆

工艺拌口味咸鲜味食用早餐、中餐、晚餐

口感白绿分明，清淡爽口。

主料豌豆300克

辅料杏仁50克

调料盐3克味精2克香油10克

指数推荐指数 9 营养指数 9 难易指数 9 时间指数 9 减肥指数 0 养颜指数 5 麻辣指数 0

杏仁拌豌豆的食谱营养

	豌豆豌豆属豆科植物，起源亚洲西部、地中海地区和埃寒俄比亚、小亚细亚西部，因其适应性很强，在全世界的地理分布很广。豌豆在我国已有两千多年的栽培历史，现在各地均有栽培，... 详细介绍更多美食
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杏仁拌豌豆的做法

1.将豌豆粒入水锅中煮熟捞出；
2.冲凉，沥干水放入盘内；
3.杏仁洗净沥水，也放在豌豆盘内；
4.加精盐、味精拌匀；
5.再放入香油，拌匀即成。

杏仁拌豌豆制作提示

1.豌豆也是节令性产品，上市时间更短，人们习惯吃法是烩豌豆等；
2.此款别具一格；
3.如杏仁罐头不易寻，可以变通，比如配核桃仁、松子仁等也未尝不可；
4.菜肴的配伍不是一成不变，现在仍然在不断变化之中。

杏仁拌豌豆的食物相克

杏仁杏仁不可与板栗、猪肉、小米同食。

杏仁拌豌豆的营养成分