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杏仁萝卜猪肺汤_美食大全


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杏仁萝卜猪肺汤

杏仁萝卜猪肺汤

类别 滋阴食谱 祛痰食谱 咳喘食谱 肺调养食谱 结核病食谱

工艺 原炖 口味 咸鲜味 食用 每日一剂,早晚各一次分服。


主料 猪肺200克

辅料 白萝卜60克 杏仁10克

调料 2克

指数 推荐指数 6 营养指数 7 难易指数 7 时间指数 5 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 0

杏仁萝卜猪肺汤的食谱营养

猪肺 猪肺 猪肺质嫩,色红白,适于炖、卤、拌,如“卤五香肺”、“银杏炖肺”等。... 详细介绍 更多美食
推荐菜谱: 金爪炖银肺 砂锅炖吊子 麻油猪肺 奶汤煨银肺 奶汤银肺 杏仁白肺汤 罗汉果炖猪肺

杏仁萝卜猪肺汤的做法

1.白萝卜洗净切碎;
2.猪肺洗净切碎;
3.打碎杏仁;
4.将三种食物同入锅内,加水适量,炖至熟烂;
5.咸甜随意调味。

杏仁萝卜猪肺汤健康提示

1. 滋阴补肺,止咳化痰;
2. 适用于肺虚久咳、神疲无力等症。

杏仁萝卜猪肺汤的食物相克

白萝卜 白萝卜忌人参、西洋参同食。

杏仁萝卜猪肺汤的营养成分

  • 能量 236.8千卡
  • 蛋白质 27.19克
  • 脂肪 12.4克
  • 碳水化合物 5.59克
  • 叶酸 19.46微克
  • 膳食纤维 1.4克
  • 胆固醇 580毫克
  • 维生素A 21.8微克
  • 维生素C 15.2毫克
  • 维生素E 3.3毫克
  • 胡萝卜素 12微克
  • 核黄素 0.43毫克
  • 硫胺素 0.1毫克
  • 烟酸 3.78毫克
  • 43.74毫克
  • 348.3毫克
  • 534.68毫克
  • 986.93毫克
  • 0.84微克
  • 47.44毫克
  • 11.14毫克
  • 3.03毫克
  • 23.49微克
  • 0.27毫克
  • 0.22毫克