阿胶_美食大全
阿胶的做法/阿胶怎么做/阿胶做法大全 (共27道菜)
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核桃阿胶膏 | 工艺 其他 口味 原本味 |
| 1.将红枣、核桃肉、桂圆肉、黑芝麻研成细末；2.阿胶于黄酒中浸10天；3.阿胶与酒一起置于陶瓷器中隔水蒸，使阿胶完全溶化；4.再加入核桃、黑芝麻等末调匀，放入冰...详细介绍 | ||
| 类别 美容养颜食谱 肾调养食谱 补血食谱 | ||
| 推荐 5 营养 7 难易 3 时间 0 减肥 0 养颜 8 麻辣 0 | ||
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桂圆阿胶红枣粥 | 工艺 煮 口味 原本味 |
| 1.粳米淘洗干净，用冷水浸泡发涨，沥干水分；2.取一只大杯，倒入开水，将阿胶和白酒放在小杯子里；3.将小杯子坐于开水中直至阿胶溶解；4.桂圆肉去杂质，洗净，红枣...详细介绍 | ||
| 类别 快餐/主食 秋季养生食谱 补血食谱 神经衰弱食谱 | ||
| 推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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鸡丝阿胶汤 | 工艺 隔水炖 口味 奶汤咸鲜 |
| 1.鸡脯肉洗净，切成鸡丝；2.阿胶浸透发开，洗净切块，放沸水锅内煮2小时，捞出沥水；3.生姜洗净，去皮切片；4.鸡肉丝、阿胶、姜片、鲜牛奶同放炖盅内，盖上盅盖；...详细介绍 | ||
| 类别 补虚养身食谱 贫血食谱 补血食谱 痛经食谱 产后调理食谱 | ||
| 推荐 6 营养 6 难易 6 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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阿胶炖鸡肉 | 工艺 炖 口味 甜味 |
| 1.鲜鸡肉去皮，洗净，切粒；2.桂圆肉，红枣(去核)洗净；3.把材料放入炖盅，加滚水慢火炖1个小时供用。...详细介绍 | ||
| 类别 月经不调食谱 补血食谱 止血调理食谱 贫血食谱 肺调养食谱 | ||
| 推荐 6 营养 8 难易 9 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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葱胶蜜饮 | 工艺 其他 口味 甜味 |
| 1.先净葱白洗净后切成段置于锅中；2.加入适量清水煎煮20分钟后，去葱白；3.加入阿胶和蜂蜜搅匀煮沸即可。...详细介绍 | ||
| 类别 便秘食谱 | ||
| 推荐 0 营养 0 难易 0 时间 0 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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阿胶糯米粥 | 工艺 煮 口味 甜味 |
| 1.将糯米淘洗干净，用冷水浸泡过夜；2.阿胶洗净，砸成粉末备用；3.锅中加入1200毫升冷水，将泡好的糯米捞出；4.糯米沥干水分，放入锅中，先用旺火煮沸；5.然...详细介绍 | ||
| 类别 快餐/主食 秋季养生食谱 补血食谱 贫血食谱 | ||
| 推荐 6 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 0 | ||
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鸡蛋阿胶汤 | 工艺 煮 口味 甜味 |
| 1.红枣、麦冬放入锅内，加入清水适量，用旺火煮沸；2.磕入鸡蛋同煮，转用文火煲约1小时；3.阿胶捣碎，放入碗内，用煮沸的红枣、麦冬、鸡蛋汤溶化，加入红糖调匀即成...详细介绍 | ||
| 类别 补血食谱 贫血食谱 痛经食谱 补虚养身食谱 | ||
| 推荐 6 营养 7 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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鲤鱼阿胶粥 | 工艺 煮 口味 咸鲜味 |
| 1.糯米淘洗干净，用冷水浸泡3小时，捞出，沥干水分。2.鲤鱼刮鳞去鳃，去除内脏，洗净后切块，放入锅中，加入适量冷水煎汤。3.糯米放入锅中，加入冷水约1000毫升...详细介绍 | ||
| 类别 快餐/主食 贫血食谱 | ||
| 推荐 4 营养 6 难易 6 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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阿胶酸萝卜炖鸭 | 工艺 原炖 口味 咸鲜味 |
| 1.鸭子宰杀后，除去内脏，去尽残毛；2.再氽去血水，搓尽汗皮，剁成块；3.酸萝卜切成大一指条；4.阿胶掰成小块待用；5.炖锅中渗入清汤，下入鸭块、姜、胡椒、萝卜...详细介绍 | ||
| 类别 川菜 滋阴食谱 夏季养生食谱 补血食谱 | ||
| 推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
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海参阿胶汤 | 工艺 煮 口味 咸鲜味 |
| 1.阿胶用温水浸透发开，洗净切块；2.海参浸透后择洗干净，切成3厘米长、1厘米宽的条；3.山药洗净去皮，切片；4.红枣洗净去核；5.姜去皮切片；6.锅内放适量清...详细介绍 | ||
| 类别 家常菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 动脉硬化食谱 肝炎食谱 | ||
| 推荐 6 营养 8 难易 4 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0 | ||
