鳖肉补肾汤_美食大全

鳖肉补肾汤

工艺煮口味原本味食用早餐、中餐、晚餐、零食

主料甲鱼800克

指数推荐指数 3 营养指数 3 难易指数 2 时间指数 2 减肥指数 2 养颜指数 3 麻辣指数 0

鳖肉补肾汤的食谱营养

	甲鱼甲鱼，学名鳖，又称水鱼、团鱼、鼋鱼，是人们喜爱的滋补水产佳肴，它无论蒸煮、清炖，还是烧卤、煎炸，都风味香浓，营养丰富。甲鱼还具有较高的药用食疗价值。... 详细介绍更多美食
	推荐菜谱：冰糖甲鱼清蒸甲鱼枸杞蒸甲鱼冰糖甲鱼冬瓜四灵炒甲鱼片沪式清蒸甲鱼

鳖肉补肾汤的做法

1.将鳖宰杀，去内脏，放入热水中浸泡去皮膜，去背壳，斩为6块，下沸水锅焯去血水，捞出洗净。
2.将枸杞子、淮山、女贞子、熟地分别去杂洗净。
3.锅中注入鸡汤，加入鳖块，再放入枸杞子、淮山、女贞子、熟地、料酒、盐、葱、姜块煮至鳖肉熟烂，拣去葱、姜，淋上猪油即成。

鳖肉补肾汤的食物相克

枸杞子枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。

鳖肉补肾汤的营养成分