二红粥_美食大全

二红粥

工艺煮口味甜味食用早餐、中餐、晚餐、每日1次，正餐食用。

主料粳米100克

调料

指数推荐指数 0 营养指数 0 难易指数 0 时间指数 0 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 0

二红粥的食谱营养

	粳米粳米为人所常食米，为五谷之长。为禾本科粳稻的种仁，又称大米，一般呈椭圆形颗粒状，较圆胖，半透明，表面光亮，腹白度较小。粳米在我国各地均有栽培，种植历史已有690... 详细介绍更多美食
	推荐菜谱：对虾粥粉蒸竹筒鱼芹菜牛肉粥荷叶粥当归粥海带粳米粥枸杞子粥

二红粥的做法

1.将红花洗净；
2.红枣去核，洗净；
3.粳米淘洗干净；
4.将粳米与红花、红枣、红糖一同置于电饭煲内；
5.加入1000毫升清水，按常规方法熬至粥熟即成。

二红粥健康提示

本品具有活血、化瘀、通络之功效，适于瘀阻心络型冠心病患者食用。

二红粥的食物相克

赤砂糖赤砂糖与生鸡蛋、皮蛋同食会中毒。

二红粥的营养成分