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太子参氽丸子_美食大全


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太子参氽丸子

太子参氽丸子

类别 肺调养食谱 脾调养食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱

工艺 口味 原本味 食用 佐餐食用。


主料 猪肉(瘦)150克

辅料 鸡蛋清40克 黄瓜50克 太子参6克

调料 3克 味精1克 花椒1克 大葱2克 子姜2克

指数 推荐指数 6 营养指数 7 难易指数 4 时间指数 4 减肥指数 0 养颜指数 4 麻辣指数 0

太子参氽丸子的食谱营养

猪肉(瘦) 猪肉(瘦) 猪肉是目前人们餐桌上重要的动物性食品之一。因为猪肉纤维较为细软,结缔组织较少,肌肉组织中含有较多的肌间脂肪,因此,经过烹调加工后肉味特别鲜美。... 详细介绍 更多美食
推荐菜谱: 黄瓜炒肉片 酸辣汤 拌合菜 拌合菜 鲜肉月饼 无锡鲜肉馄饨 土豆烧肉

太子参氽丸子的做法

1.把猪瘦肉剁成馅,再用刀背砸成泥,加蛋清、葱末、姜末、盐,加点水,用筷子拌匀。黄瓜切片。
2.勺内放入汤,汤开后,把勺移至小火上,用手把肉泥挤成丸子,放入汤内,等丸子漂起,打净浮沫。再把太子参、黄瓜片放入勺内,加上味精、精盐、花椒水,烧开后,倒入碗内即成。

太子参氽丸子制作提示

本品需高汤约500克。
花椒水制作方法:制作花椒水时,以1两花椒6斤水的比例,提前一天烧开,并浸泡一晚即可。

太子参氽丸子健康提示

1. 补肺,健脾,补气,生津。
2. 适用于体虚乏力、肺虚咳嗽、自汗、心悸、口渴等症。

太子参氽丸子的食物相克

鸡蛋清 鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

太子参氽丸子的营养成分

  • 能量 252.1千卡
  • 蛋白质 36克
  • 脂肪 9.55克
  • 碳水化合物 6.06克
  • 叶酸 26.88微克
  • 膳食纤维 0.6克
  • 胆固醇 121.5毫克
  • 维生素A 73.95微克
  • 维生素C 4.6毫克
  • 维生素E 0.54毫克
  • 胡萝卜素 47.69微克
  • 核黄素 0.29毫克
  • 硫胺素 0.84毫克
  • 烟酸 8.16毫克
  • 22.09毫克
  • 292.15毫克
  • 518.2毫克
  • 1379.63毫克
  • 2.55微克
  • 45.54毫克
  • 5.29毫克
  • 4.53毫克
  • 17.1微克
  • 0.2毫克
  • 0.18毫克